2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1123 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 41.74g | 탄수화물: 179.59g.
아침 식사: Madu, Pempek. 점심 식사: Tumis Buncis, Gula Pasir, Pempek, Alpukat. 저녁 식사: Kue Bolu. 간식/기타: Yakult Yakult, Elle & Vire Mixed Berries Yogurt. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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