2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
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1715 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 135.46g | 탄수화물: 232.67g.
아침 식사: Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. 점심 식사: Peperoni Rossi Dolci, Gallette di Mais, Lenticchie. 저녁 식사: Pane Integrale, Sugo di Pomodoro, Broccoli, Pesce Spada. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Frullato di Frutta, Hero Miele, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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