Antes veía muy lejos mi meta... Quizás una operación de bariatrica..sería una solución. Ahora aprendí a no pasar hambre a comer lo que me gusta y a bajar de peso. Amo la dieta cetogenica,gracias a ella he vuelto a tener ilusión.
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102.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
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1091 kcal
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지방: 74.63g | 단백질: 80.84g | 탄수화물: 15.68g.
아침 식사: Eroski Aguacate, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Huevo Cocido. 저녁 식사: DIA Cortezas de Cerdo, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Queso Edam, Hacendado Pepinillos en Vinagre, USISA Boquerones de la Costa en Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa, Huevo Tibio, Verdifresh Lechuga Iceberg. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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