2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
766 kcal
|
지방: 23.03g | 단백질: 36.97g | 탄수화물: 101.17g.
아침 식사: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Pêra Portuguesa, Chuchu, Costela Bovina, Arroz Branco. 더보기
|
주 3.1 kg 증가하기
|