2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
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1096 kcal
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지방: 32.46g | 단백질: 51.88g | 탄수화물: 150.78g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Leverpastej Mellan, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. 점심 식사: Brunsås, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. 더보기
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안정된 체중
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