|
и снова в бой
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
465 kcal
|
지방: 17.40g | 단백질: 18.87g | 탄수화물: 59.60g.
아침 식사: Простоквашино Йогурт с Персиком, Кофе, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе, Борщ. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|