2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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1435 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 81.71g | 탄수화물: 126.92g.
아침 식사: Chai Latte, Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Kronenbrot Eiweißbrot, Kronenbrot Eiweißbrot. 점심 식사: Banane, Ja! Joghurt 0,1%, Aldi Bio Amaranth Pops, Seeberger Cranberries Gesüßt. 저녁 식사: Monster Energy Ultra Citron, Elite Joppie Saus, Pommes Frites, Eisbergsalat, Tomaten, Sucuk, Kronenbrot Eiweißbrot, Kronenbrot Eiweißbrot, Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Anja.Rommerskirchen님의 체중기록
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