2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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2229 kcal
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지방: 101.35g | 단백질: 81.79g | 탄수화물: 249.00g.
아침 식사: Chá (Infusão). 점심 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Canela, Banana Prata, Montana Bife Ancho. 저녁 식사: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola. 간식/기타: Sadia Mussarela, Canela, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Prata. 더보기
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주 5.4 kg 증가하기
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