가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
esmevn
저널
2019년 02월 18일
esmevn님의 저널, 2019년 02월 18일
esmevn 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
76 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
16 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 02월 18일:
396 kcal
지방: 1.55g | 단백질: 12.78g | 탄수화물: 81.70g.
아침 식사:
Kellogg's Special K Red Berries, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds).
더보기
2484 kcal
운동:
산악 자전거 (MTB) - 1 시간 8 분, 휴식 - 14 시간 52 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.9 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
esmevn님의 체중기록
전체 내역보기