2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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999 kcal
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지방: 48.09g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 93.54g.
아침 식사: 黑咖啡, 全家 地瓜, 拿鐵咖啡. 점심 식사: 杏鲍菇, 炒高麗菜, Costco 烤大雞腿. 간식/기타: 統一 陽光低糖高纖豆漿. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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