2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1335 kcal
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지방: 24.22g | 단백질: 95.42g | 탄수화물: 179.23g.
아침 식사: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Anderson Xtra Mass Size Gainer. 점심 식사: Danone Danette Crema al Cioccolato , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pizza Margherita. 저녁 식사: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Fettina di Vitello. 간식/기타: Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale , Nocciole, Mandorle. 더보기
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