2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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2882 kcal
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지방: 91.02g | 단백질: 187.64g | 탄수화물: 328.89g.
아침 식사: Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. 점심 식사: Aguacate, Milanesa de Pollo, Huevo, Brócoli, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 저녁 식사: Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Avena. 간식/기타: Brócoli, Milanesa de Pollo, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo. 더보기
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안정된 체중
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