2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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2277 kcal
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지방: 86.34g | 단백질: 170.23g | 탄수화물: 206.61g.
아침 식사: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 점심 식사: Calvé Ketchup, Kraft Maionese, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Pane Italiano, Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Philadelphia Philadelphia Active, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese. 간식/기타: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Granarolo Latte Fresco Intero, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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