2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1682 kcal
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지방: 76.56g | 단백질: 83.32g | 탄수화물: 161.80g.
아침 식사: Butter, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, TiP Cervelatwurst, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. 점심 식사: Türkische Pizza, Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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