2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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861 kcal
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지방: 21.28g | 단백질: 41.37g | 탄수화물: 128.11g.
아침 식사: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Знатны Пачастунак Батон Традиционный. 점심 식사: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Globus Кукуруза, Крабовые Палочки, Огурец, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Золотой Изюм (без Косточек), Манная Каша на Молоке. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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