2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1857 kcal
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지방: 87.26g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 198.85g.
아침 식사: Avocado, Dinkelvollkornbrot. 점심 식사: Alpro Go On Natur, Rosenkohl (Gefroren), Pellkartoffeln. 저녁 식사: Brokkoli, Erbsen, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Like Meat Schnitzel. 간식/기타: Farmer Studentenfutter Classic. 더보기
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안정된 체중
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