2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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2109 kcal
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지방: 124.67g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 180.17g.
아침 식사: Сахар, Sorini Kiss Me, Семенишна Сметана 30%, Окей Блины с Творогом, Блины на Молоке. 점심 식사: Freshclub Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной, ВИК Холодец Говяжий, Мандарины. 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Sorini Kiss Me. 간식/기타: Фрукторешки Миндаль Натуральный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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