2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1692 kcal
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지방: 87.06g | 단백질: 109.21g | 탄수화물: 118.83g.
아침 식사: Магнит Банан, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Село Зеленое Творог 5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Джинн Семечки с Морской Солью. 점심 식사: Barilla Соус Песто Дженовезе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Руккола, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. 더보기
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129 kcal
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운동:
이소라 - 20 분, Apple Health - 23 시간 40 분. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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