2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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2347 kcal
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지방: 62.61g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 343.24g.
점심 식사: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). 저녁 식사: Ölz Toastbrot, Hofer Toastbrot, Spaghetti Bolognese, Schnecken, Laugenbrötchen, Laugenbrötchen. 간식/기타: Haribo Goldbären, Crane Protein Riegel Karamell Haselnuss, McDonald's McCafe Café Latte (Grande). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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