2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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486 kcal
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지방: 11.26g | 단백질: 42.31g | 탄수화물: 63.75g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Boneless Turkey Breast Roast, Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. 저녁 식사: Fiber Well Sugar Free Gummies, Traditional Chicken Noodle Soup, Coffee (Brewed From Grounds), Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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