2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.8 kg
지금까지 감소한: 34.2 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1091 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 115.39g.
아침 식사: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Bananas , Egg. 점심 식사: Wendy's Double Stack, Apples , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 간식/기타: Girl Scout Cookies Samoas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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