2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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931 kcal
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지방: 64.85g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 28.44g.
아침 식사: Extracto de Vainilla, Arándanos, La Serenísima Crema de Leche, Café, JUAL Stevia Edulcorante de Mesa, Aguila Chocolate 60% Cacao, Dia Coco Rallado, Extracto de Vainilla, Huevo. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Gelatina Ligth, Ensalada de Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Almendras. 간식/기타: Crema de Leche, Café, La Serenísima Manteca, Clara de Huevo, Harina de Almendras. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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