2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1666 kcal
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지방: 45.92g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 237.67g.
아침 식사: Tassimo Cappuccino. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). 저녁 식사: Heudebert Biscottes Forme +, Heudebert Biscottes Forme +, Tassimo Cappuccino, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Tassimo Cappuccino, Bjorg Avoine Chocolat, Fraises, Bio Village Yaourt Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Quinoa Boulghour Bœuf et Légumes Cuisinés , Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Créaline Purée de Carottes, Créaline Purée de Brocolis, Eat Sushi Salade Wakamé. 간식/기타: Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio, Tassimo Cappuccino, Clémentines. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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