2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1263 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 185.23g.
아침 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, Merry Marmelade Himbeere, Milbona Quark Magerstufe, Kamps Roggenbrötchen. 점심 식사: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Nutella Nutella, Kaufland Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Äpfel. 간식/기타: Cucina Cantuccini. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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