2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1775 kcal
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지방: 42.12g | 단백질: 67.82g | 탄수화물: 278.27g.
아침 식사: Jonagold, Vitalinea Break Aardbei. 점심 식사: Wortelen, AH Salade met Kip. 저녁 식사: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Delhaize Ananas. 간식/기타: Boni Fruitkoekjes. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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