2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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2346 kcal
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지방: 80.70g | 단백질: 131.63g | 탄수화물: 217.89g.
아침 식사: Перфект Баланс. 점심 식사: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Barilla Макароны, Ламбер Сыр 50%. 저녁 식사: Снежана Салями Шарм, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ESSA Пиво, Epica Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Перфект Баланс. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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