2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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1432 kcal
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지방: 63.55g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 155.92g.
아침 식사: 即溶咖啡（咖啡粉）, 柑橘, 全聯 地瓜, 炸魷魚. 점심 식사: 醋油醬, 綠葉生菜, 三明治, 咖啡. 저녁 식사: 全聯 地瓜, 油炸茄子, 炒杏鮑菇, 炸魷魚, 燙青菜. 간식/기타: 巧克力法式薄餅, 芭樂. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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