2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
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989 kcal
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지방: 10.95g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 219.88g.
아침 식사: 콩나물. 점심 식사: 오리온 고소미 (40g), 사과, 멸치볶음, 바나나, 귤. 저녁 식사: 바나나, 귤, 사과, 김치. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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