2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 46.5 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1147 kcal
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지방: 97.51g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 13.37g.
아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Fresh Express Organic Baby Spinach, Open Nature Uncured Hot Italian Salami, Signature Farms Fully Cooked Bacon, Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper. 간식/기타: Simple Truth Roasted Almonds, Great Value Natural Colby Cheese, Keto Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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