2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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586 kcal
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지방: 23.68g | 단백질: 40.52g | 탄수화물: 58.05g.
아침 식사: Café, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Mamão Papaia. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese Light, La Violetera Azeitona Preta, Repolho-Roxo, Pimentão Amarelo, Seara Peito de Frango Desfiado. 저녁 식사: Café Expresso, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral. 더보기
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