2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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545 kcal
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지방: 32.36g | 단백질: 26.28g | 탄수화물: 38.32g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Сосиска в Тесте, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. 점심 식사: Рисовый Суп с Курицей. 저녁 식사: Кефир 1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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