2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1104 kcal
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지방: 55.18g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 108.68g.
점심 식사: Uva Itália, Caqui, Cebolas, Pimentão Verde, Subway Tomate, Couve Refogada, Ovo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. 저녁 식사: Sadia Salsicha, Romena Massa para Pastel de Forno. 간식/기타: Flormel Chips de Côco, Dori Amendoim tipo Japonês. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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