2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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2698 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 124.44g | 탄수화물: 430.13g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Confettura Extra di Albicocche. 점심 식사: USAV Maiale, Filetto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Nonna Mia Gnocchetti di Patate. 저녁 식사: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Esselunga Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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