2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1948 kcal
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지방: 83.10g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 212.65g.
아침 식사: Corny Free Schoko (20g), Berliner. 점심 식사: Wiener Würstchen, Milbona Quark Traum, Yokebe Schoko. 저녁 식사: Joey's Croque Salami. 간식/기타: Kaffee-Kuchen, hanuta Hanuta. 더보기
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2252 kcal
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운동:
쇼핑 - 45 분, 앉아있기 - 2 시간, 가사 - 30 분, TV 시청 - 3 시간, Friseur - 8 시간 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 분, 운전 - 1 시간 10 분. 더보기
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안정된 체중
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