2019년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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1653 kcal
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지방: 78.49g | 단백질: 111.81g | 탄수화물: 120.61g.
아침 식사: Räucherlachs, Aldi Kaiserbrötchen. 점심 식사: Käsekuchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kresse, Radieschen, Käse, Aldi Kaiserbrötchen. 저녁 식사: Halbes Hähnchen, Pommes Frites. 더보기
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안정된 체중
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