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Tiramisu :D
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
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2195 kcal
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지방: 114.00g | 단백질: 113.91g | 탄수화물: 173.50g.
아침 식사: Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Lidl Bułka Grahamka, Profi Pasztet z Drobiem, Biedronka Masło Ekstra, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Jajko, Mal Mleko Jersey. 점심 식사: Gołąbki, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Virtu Krokiety z Kapustą i Mięsem. 저녁 식사: Makowiec, Sernik Wiedeński, Tort. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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