ЧЕТВЕРКА! 3 месяца назад я не могла себе этого даже представить🙀
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 15일:
|
1020 kcal
|
지방: 53.52g | 단백질: 60.62g | 탄수화물: 72.68g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Belvita Печенье Утреннее Какао, Чай, Bombbar Арахисовая Паста. 점심 식사: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Вкусняев Молоко 2,5%. 저녁 식사: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Чай, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 간식/기타: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|