2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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653 kcal
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지방: 37.78g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 42.85g.
아침 식사: COFFCO Kafo防彈黑咖啡. 점심 식사: 白飯, 土魠魚, 白切雞, 新鮮豬肉香腸, 花枝丸, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 葵花籽油, 蒜頭, 青花菜, 炒金針菇, 金針菇, 芹菜. 더보기
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안정된 체중
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