2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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875 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 93.47g | 탄수화물: 77.76g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Bulk Powders Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Yogurt Greco 0%, Bulk Powders Organic Cacao Powder, MG Food Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Finocchio Crudo, Carote, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Eurospin Gallette di Farro, Kiwi. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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