2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
|
1463 kcal
|
지방: 79.65g | 단백질: 91.82g | 탄수화물: 92.55g.
아침 식사: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. 점심 식사: Свинина Отварная, Свиной Бульон, Кофе с Молоком, Оладьи, Куриные Котлеты на Пару, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Суп с Фрикадельками. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|