2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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1483 kcal
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지방: 108.32g | 단백질: 108.27g | 탄수화물: 14.53g.
아침 식사: Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Томаты Вяленые, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Каждый День Буженина Запеченная. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Скумбрия Запеченная, Лакомо Масло Сливочное, Кофе. 더보기
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안정된 체중
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