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😊
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69.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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2217 kcal
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지방: 96.96g | 단백질: 133.26g | 탄수화물: 195.60g.
아침 식사: 奇異果, MOS 摩斯漢堡. 점심 식사: 滷蛋, 控肉, 白米, 納豆, 萬歲牌 南棗琥珀核桃, 小魚乾. 저녁 식사: Costco 起司貝果. 간식/기타: 萬歲牌 無調味核桃, Ace 原味蘇打餅乾. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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