2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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846 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 83.70g.
아침 식사: Rebo Kuaci Green Tea. 점심 식사: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Lada Hitam, Garam, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 저녁 식사: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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