2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1466 kcal
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지방: 66.49g | 단백질: 109.66g | 탄수화물: 117.81g.
아침 식사: Cashew Butter, Stop & Shop Baby Carrots. 점심 식사: Taco Salad, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 저녁 식사: Trader Joe's Cioppino Seafood Stew. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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