2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1229 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 46.02g | 탄수화물: 137.40g.
아침 식사: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сырники ПП. 점심 식사: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Апельсин. 간식/기타: Ирис, Raffaello Конфеты, Dr. Korner Корнерсы Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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