2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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455 kcal
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지방: 32.23g | 단백질: 20.14g | 탄수화물: 22.51g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Яичница. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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