2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1142 kcal
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지방: 22.73g | 단백질: 45.27g | 탄수화물: 194.61g.
아침 식사: Биоинвентика Сироп Шиповника , Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, MacChocolate Горячий Шоколад . 점심 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. 저녁 식사: Яблоко, Оладьи из Кабачков. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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