2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1077 kcal
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지방: 35.07g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 135.71g.
아침 식사: Чай, Рис Бурый с Овощами. 점심 식사: Колдуны. 저녁 식사: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Холодец из Курицы. 간식/기타: Рошен Молочный Шоколад с Начинкой " Имбирно-Цитрусовый Тарт", Кофе, Чай, Чай, Кофе, Кофе. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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