2019년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 13일:
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1551 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 65.28g | 탄수화물: 202.99g.
아침 식사: Hart & Soul Pho Soup. 점심 식사: Gravox Traditional, Chicken Schnitzel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Schweppes Lemon Lime & Bitters. 저녁 식사: Potato, Carrots , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 간식/기타: V Energy Guarana Energy Drink Sugarfree. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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