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So, hab mich jetzt lange auf der Community-Seite aufgehalten und die ganze Zeit noch überlegt, was ich heute Abend wohl Essen könnte. Nun ist es 22:08 Uhr! Toll, jetzt brauch ich nix mehr essen, bevor mir die Kalorien über die Nacht auf den Magen gehen. Pech gehabt.
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123 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 49 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
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1273 kcal
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지방: 56.73g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 165.68g.
점심 식사: Aldi Bunte Eier, Kiwi, Cafe Time Frischei Waffeln. 저녁 식사: Aldi Bunte Eier. 간식/기타: Teinacher Genuss Limonade Rhabarber-Mirabelle, Teekanne Minze, Milka Waffelini, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 더보기
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안정된 체중
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